手机版   |   最新资讯
您的当前位置:中国供求新闻网 > 电子仪表 > 正文

控制电子产品使用 防控青少年近视看教育部新举措(组图)

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-07-12 手机版

本周天气,迪信通170,房子装修,莫干山板材

 

相关阅读:图解教育 | 中小学生约占近视人群98% 保护视力从预防做起

近日,习近平总书记作出重要指示强调,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。

防控青少年近视,家庭、学校应该怎么做?有哪些知识需要学习?跟随小编一起来看看

防控青少年近视

家庭、学校这样做

防治孩子近视,需要家长学校共同努力。前不久,教育部、国家卫生健康委员会共同起草了《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》。防控儿童青少年近视,家长、学校应该怎么做?

家庭

家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0 6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护。

■ 增加户外活动和锻炼

让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其每天接触自然光的时间达60分钟以上,已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。鼓励支持孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动,掌握1―2项体育运动技能,引导孩子养成终身锻炼习惯。督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。

■ 控制电子产品使用

家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。

■ 减轻课外学习负担

配合学校切实减轻孩子负担,根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训,杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负,不问兴趣、跟风报班。

■ 避免不良用眼行为

不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应保持 一尺、一拳、一寸 ,即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

■ 保障睡眠和营养

保障孩子睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

■ 做到早发现早干预

注意关注孩子视力异常的迹象,了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治,尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施,避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常关注家庭室内照明状况,根据相应标准选购和使用照明产品。

学校

■ 减轻学生学业负担

严格落实国家课程方案和课程标准,严格按照 零起点 正常教学,注重提高课堂教学效益,不得随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不留书面作业,三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟,初中不得超过90分钟,原则上采用纸质作业。提高作业设计质量,促进学生完成好基础性作业,强化实践性作业,减少机械、重复训练,不得使学生作业演变为家长作业。

■ 加强考试管理

全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内考试次数,小学一二年级每学期不得超过1次,其他年级每学期不得超过2次。严禁以各种形式公布学生考试成绩和排名;严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据;严禁以各种名义组织考试选拔学生。

本文地址: http://www.182w.com/dianziyibiao/74870.html 转载请注明出处!

中国供求新闻网 - 供求新闻,供销信息,供求动态新闻资讯 http://www.182w.com

Copyright © 2018 中国供求新闻网 - 供求新闻,供销信息,供求动态新闻资讯 版权所有 手机版

Top